HannaTuominenCoach.com

Kasvavaa hyvinvointia!

Valmennan yrityksiä ja yhteisöjä parempaa vuorovaikutukseen ja kommunikointiin, autan mm.kehittämään toimintatapoja, käsittelemään ongelmatilanteita tai saavuttamaan parempaa työhyvinvointia.

Teen myös henkilökohtaisia valmennuksia. Jonka avulla autan ihmisiä ajattelemaan ja löytämään elämään tasapainoa ja työkaluja joiden avulla saavuttaa haluamiaan tuloksia, työssä ja vapaa-ajalla.

What can coaches do for you? Harvard business review -artikkeli valmennuksen eduista.

Suunnittelen jokaisen valmennuksen soveltumaan juuri tilaajan tarpeisiin, koska jokainen valmennustilanne on yksilöllinen.

Valmennan ihmisiä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, joten valmennukseen voidaan yhdistää myös fyysistä harjoittelua.

Ota yhteyttä, niin räätälöidään juuri sinulle sopiva valmennuspaketti.

ota yhteyttä

Palvelut:

Haluaisitko auttaa työntekijöitäsi voimaan paremmin?

Yritysvalmennus soveltuu yrityksille, jotka haluavat kehittää omaa työyhteisöä ja sen toimintaa. Valmennuksen avulla voidaan selkiyttää ja parantaa työyhteisön sisäistä vuorovaikutusta ja viestintää. Käsitellä työyhteisön mahdollisia ongelmatilanteita ja haastaa totuttuja toimintatapoja. Yritysvalmennus auttaa myös työntekijöitä kehittämään ja selkiyttämään omaa työminäänsä.

lue lisää yritysvalmennuksesta

Työhyvinvointi päivien ja/tai valmennusten sisältö räätälöidään aina jokaiselle yritykselle erikseen. Sisältö voi olla esim. luentoa, yhteistyön tai luovuuden parantamista erilaisilla harjoituksilla, rentoutusharjoituksia tai liikuntaa, miltä kuulostaisi esimerkiksi tanssi, tai liikkuvuusharjoittelu.

lue lisää työhyvinvoinnista

Luennot ja koulutukset suunnitellaan aina tilaajan tarpeisiin soveltuviksi.

Esimerkkejä luentoaiheista: kommunikointi- ja vuorovaikutus, stressin hallinta, työssäjaksaminen, työn ja vapaa-ajan tasapainottaminen tai tavoitteiden asettaminen

lue lisää luennoista ja koulutuksista

***

lue asiakaskokemuksia valmennuksista

Itsestään selvää on, että kaikki valmennus on ehdottoman luottamuksellista ja salassapitovelvollisuus säilyy myös valmennussuhteen päätyttyä.

Ota siis yhteyttä, niin räätälöidään juuri sinulle sopiva valmennuspaketti.

ota yhteyttä

Voi hyvin tänään(kin)!

-Hanna-

Hanna Tuominen

Valmennan ihmisiä kokonaisvaltaiseen parempaan oloon.

Olen parhaimmillani, kun saan olla tekemisissä ihmisten kanssa.

Minun vahvuuteni kouluttajana ja valmentajana on selkeys, huumorintaju ja aito intohimo auttaa asiakkaitani.

Yhteystiedot

Ota rohkeasti yhteyttä:

Suunnitellaan juuri teille sopiva valmennuspaketti

Hanna Tuominen

hanna@hannatuominencoach.com

p.(+358)415054522

Hyvinvoinnin joulukalenteri 2019

Hyvinvoinnin joulukalenterista saat 24 tehtävää. Tehtävien avulla parannat itsesi ja ehkä myös ympäristösi hyvinvointia 24.llä eri tavalla.

Hyvinvoivaa joulun odotusta!

Teamwork or not? Kuinka tunnistaa toimiva tiimi?

Oletko koskaan pohtinut kuinka moneen tiimiin sinä kuulut? Töissä, harrastuksissa, vapaaehtoistyössä, koulun tai muun vuoksi. Entä toimiiko tiimisi?

Saatat ajatella, ”Ei meillä ole ongelmia, meillä homma toimii omalla painollaan, eikä rutista turhista.” Kyllä, asia voi olla juuri niin. Tsekkaa kuitenkin seuraavat kohdat. Koska monessa paikassa toimiva tiimityöskentely määritellään vieläkin hiljaisuudeksi ja täydelliseksi samanmielisyydeksi? Se ei välttämättä ole aina toimivin tapa.

Käy lukemassa toimivan tiimin määritelmät ja mistä voit tunnistaa omassa tiimissäsi kehityskohteita?

Yrityksen haastava vastuu: työturvallisuus, ristiriidat, työn kuormitus ja työhyvinvointi.

Yrityksessä esimiehenä toimiminen ei ole aina helppoa. Työhön sisältyy paljon vastuuta niin tuloksesta kuin työntekijöistä. Mitä kaikkea esimiehenä tulee ottaa huomioon, kun johdetaan työntekijöitä? Paljon. Työturvallisuus, työn kuormitus, työhyvinvointi ja työntekijöiden ja oma jaksaminen, vain muutamia mainitakseni.

Ristiriidat vuorovaikutustilanteissa syntyvät, kun ihmiset ajattelevat, kokevat ja toimivat eri tavalla. Ristiriitatilanteet voivat kärjistyä pahimmillaan epäasialliseksi kohteluksi tai häirinnäksi. Siksi onkin erittäin tärkeää, että esimiehet osaavat käsitellä ristiriitatilanteita mahdollisimman varhaisessa vaiheessa, puolueettomasti ja rakentavasti.

Onko sinun työpaikallasi jo huolehdittu, että siellä on riittävää osaamista kuormituksen ja ristiriitatilanteiden käsittelyyn?

Yritysvalmennus asiakaskokemus

Tavoitteena oli selkeyttää työnjakoja, parantaa tiimin työskentelyä ja yrityksen sisäistä kommunikaatiota.

Sä olit niin helposti lähestyttävä, rennon ja luontevan oloinen siinä keskustelussa, ja annoit tilaa jäsentää ajatuksia rauhassa. Valmennuksessa puhuttiin myös työn ongelmakohdista. Mä tykkäsin, että sä pistit kyseenalaistamaan omia ajatuksia ja haastoit ajattelemaan uudella tavalla.

Yritysvalmennus asiakkaan näkökulmasta

Sun kanssa työskentely auttoi ymmärtämään muita työyhteisössä ja heidän tapojaan toimia tai sanoa asioita. Sä autoit näkemään uusia näkökulmia, ja ymmärtämään, että asioiden tekemiseen voi löytyä parempiakin tapoja.

Sä haastoit meitä ajattelemaan jotenkin kauniilla, mutta suoralla tavalla, ilman mitään turhaa päähäntaputtelua. Sun kanssa työskentely oli helppoa ja luontevaa.

Sulle oli helppo puhua, kun olit niin rennon ja luontevan oloinen siinä keskustelussa, ja annoit tilaa jäsentää ajatuksia rauhassa. Valmennuksessa puhuttiin myös työn ongelmakohdista. Mä tykkäsin, että sä pistit kyseenalaistamaan omia ajatuksia ja haastoit ajattelemaan uudella tavalla.

Tykkäsin valmennuksesta, vaikka aluksi minulla oli ennakkoluuloja koko hommaa kohtaa. Olen oppinut luottamaan omiin tunteisiin ja ajatuksiin ja siihen, että ne on yhtä tärkeitä työyhteisössä, kuin muidenkin. Olen oppinut ajattelemaan useammalta näkökannalta asioita ja uskomaan rohkeasti omaan tekemiseen ja osaamiseen. Valmennus on hyvä oman työminän kehittämiseen ja selkiyttämiseen sekä omien voimavarojen löytämiseen ja ajatusten avartamiseen.

-Tuija-

Yritysvalmennus asiakas

Sä haastoit meitä ajattelemaan jotenkin kauniilla, mutta suoralla tavalla, ilman mitään turhaa päähäntaputtelua. Sun kanssa työskentely oli helppoa ja luontevaa, sä oikeasti kuuntelet ja olet kiinnostunut minusta ja mun tilanteesta.

Koen, että sain apua ja varmuutta valmennuksesta omaan työhöni, omat työtehtävät olivat juuri muutoksessa ja koin olevani epävarma miten tätä pitäisi hoitaa. Olen saanut rohkeutta ja itseluottamusta tarttua toimeen, olen oppinut ottamaan itse vastuuta omasta työstäni ja sen kehittämisestä.

-Reetta-