Kasvavaa hyvinvointia!
Valmennan ihmisiä, yrityksiä ja yhteisöjä parempaa vuorovaikutukseen ja kommunikointiin, autan mm. kehittämään toimintatapoja, hallitsemaan elämää paremmin, käsittelemään ongelmatilanteita tai saavuttamaan parempaa (työ)hyvinvointia.
Haluaisitko voida paremmin?
Ota yhteyttä, niin suunnitellaan sinulle sopiva valmennuspaketti.
Voi hyvin tänään(kin)!
-Hanna-
What can coaches do for you? Harvard business review -artikkeli valmennuksen eduista.
Kaikki valmennus on ehdottoman luottamuksellista ja salassapitovelvollisuus säilyy myös valmennussuhteen päätyttyä.
Koulutukset ja luennot
Tarvitseeko yrityksesi sisältöä koulutus- tai kehittämispäiviin, työssäjaksamiseen tai muuhun henkilöstön hyvinvointiin? Kysy koulutusta tai luentoa eri aihepiireistä.
Koulutusten ja luentojen sisältö räätälöidään aina jokaiselle yritykselle erikseen.
Koulutusten aiheina on esimerkiksi:
Mielen työkalut® – onnistunutta kommunikaatiota ja vuorovaikutusta
Ota niskalenkki elämästä, ajankäyttö, stressinhallinta ja jaksaminen
Yritysvalmennus
Yritysvalmennus soveltuu yrityksille, jotka haluavat kehittää omaa työyhteisöä ja sen toimintaa. Valmennuksen avulla voidaan selkiyttää ja parantaa työyhteisön sisäistä vuorovaikutusta ja viestintää. Käsitellä työyhteisön mahdollisia ongelmatilanteita ja haastaa totuttuja toimintatapoja.
Yritysvalmennus auttaa:
- Työntekijöitä kehittämään ja selkiyttämään omaa työminäänsä
- Ymmärtämään paremmin muiden tapoja työskennellä
- Laajentamaan ajattelua ja kehittämään omaa työskentelyä
- Kasvattamaan työntekemisen merkityksellisyyttä ja innostuneisuutta
- Parantamaan työssä jaksamista
Hanna Tuominen
Valmennan ihmisiä kokonaisvaltaiseen hyvään oloon. Joten ammatillisen opettajan ja tanssinopettajan tutkinnon lisäksi taskusta löytyy mm. liikunnan ammattitutkinto, sekä mentaalivalmennuksen Licensed Trainer of NLP™ja Licensed NLP Coach Trainer™.
Ihminen on kokonaisuus, jossa mielen ja kehon hyvinvointi ovat sidoksissa toisiinsa. Valmennuksissa ja koulutuksissa haluan huomioida jokaisen asiakkaani yksilönä ja auttaa heitä saavuttamaan haluamiaan tuloksia.
Mikäli haluat, että työntekijäsi voivat fyysisesti tai henkisesti paremmin, ota yhteyttä niin etsitään teille sopiva valmennus tai koulutus. Teen valmennuksia myös nettivalmennuksena, joten välimatkakaan ei ole este yhteistyölle.
Viimeisimmät artikkelit
Backup cache in use.
Erittäin hyvä kirjoitus Auli Hedman <3
On ollut mahtavaa saada kouluttautua Aulin valmennuksessa LCAF certified coachiksi®
Käykää lukemassa!
kollega.fi/2021/02/mika-auttaisi-jaksamaan-viela-vahan/
Mikä auttaisi jaksamaan vielä vähän?
kollega.fi
Myönnettäköön, tämä pandemia on ollut yhdenlainen maraton. Tosin sille jouduttiin lupia kyselemättä ja siihen valmistautumatta. Moni on kuitenkin jaksanut pitää ihailtavasti yllä hyvää mieltä ja asennetta kannustaen muitakin sinnittelemään. Jos voisin, antaisin kaikille Nobelin. Joka...
“We dance to seduce ourselves. To fall in love with ourselves. When we dance with another, we manifest the very thing we love about ourselves so that they may see it and love us too.”
Kamand Kojouri
Tänään on hyvä päivä rakastua itseensä!
Oikein ihanaa pääsiäistä!
”Ensimmäinen ehto (naisen) edistymiselle on persoonallinen ja henkinen vapaus. Siihen perustuu kaikki muu.”
-Minna Canth-
Milloin olet parhaimmillasi?
Oletko koskaan pysähtynyt miettimään millaisessa tunnetilassa toimit ja olet parhaimmillasi? Millaisissa tunnetiloista vietät yleensä aikaa?
Jos olen parhaimmillani, kiireettömänä ja rauhallisena, kannattaa miettiä, miten pääsen tuohon tunnetilaan. Tapahtuuko se sinulla esim. hengitykseen keskittymällä, liikkumalla, lukemalla, puhumalla tai vaikka halaamalla? Kun me tunnistetaan millaisissa tunnetiloissa vietämme aikaamme ja toisaalta millaiset asiat tai tekeminen haluttua tunnetta kasvattaa tai vähentää, voimme myös vaikuttaa omaan tunteeseen ja tunnetilaamme.
Tunteet myös tarttuvat, joten on hyvä huomata millaista tunnetilaa kuljetamme mukanamme paikasta toiseen. Tai toisaalta mitä muut tuovat mukanaan.
Millaisessa tunnetilassa sinä kukoistat ja olet parhaimmillasi? Miten tänään voisit sitä lisätä omaan elämääsi?
🌟 Muistathan
sinä olet upea, rohkea ja arvokas
juuri nyt
sellaisena kuin olet!
🌺 Ihanaa naistenpäivää!
