Kasvavaa kokonaisvaltaista hyvinvointia!
Valmennan ihmisiä, yrityksiä ja yhteisöjä ratkaisukeskeisen valmennuksen ja toiminnallisten luovien menetelmien avulla. Autan yrityksiä, esimiehiä ja yksilöitä kasvattamaan itsensäjohtamista, löytämään parempia keinoja vuorovaikutukseen sekä lisäämään ihmisten hyvinvointia töissä ja sen ulkopuolella.
Kaipaisitko ideoita, kuinka lisätä rauhoittumista ja luovuutta (työ)päivääsi?
Tilaa itsellesi ilmainen Luovuutta työpäivään- työkirja, ja saat 10 helppoa harjoitusta joilla voit lisätä rauhoittumista ja palautumista sekä herätellä omaa luovuuttasi työpäivien aikana.
Sivuja päivitetään parhaillaan ja osa tiedoista saattaa olla puutteellisia
Yritysvalmennus
Yritysvalmennus soveltuu yrityksille, jotka haluavat kehittää omaa työyhteisöä ja sen toimintaa, lisätä työyhteisön hyvinvointia ja työssä jaksamista. Valmennuksen avulla voidaan selkiyttää ja parantaa työyhteisön sisäistä vuorovaikutusta ja viestintää. Käsitellä työyhteisön mahdollisia ongelmatilanteita ja haastaa totuttuja toimintatapoja. Vahvistaa esihenkilöiden jaksamista ja valmennuksellista työotetta.
Yritysvalmennus auttaa:
- Työntekijöitä kehittämään ja selkiyttämään omaa työminäänsä
- Kasvattamaan työhyvinvointia ja vähentää kuormittumista ennaltaehkäisevästi
- Ymmärtämään paremmin muiden tapoja työskennellä
- Laajentamaan ajattelua ja kehittämään omaa työskentelyä
- Kasvattamaan työntekemisen merkityksellisyyttä ja innostuneisuutta
- Parantamaan työssä jaksamista
- Kehittämään valmentavaa johtamista ja tuloksekasta vuorovaikutusta
***
Tarvitseeko yrityksesi sisältöä työhyvinvointi-, koulutus- tai kehittämispäiviin?
Lue lisää koulutuksista ja toiminnallisista luovista sisällöistä.
Uravalmennus
Yksilöllisen luovan uravalmennuksen avulla tunnistat omat supervoimasi ja luot polkusi kohti merkityksellistä työelämää
Suunta hukassa? Millaista osaamista minulla on? Kaipaatko apua CV.n tai työhakemuksen tekoon?
Uravalmennuksessa käytetään selkeää menetelmää jonka avulla rakennat itsellesi mielekästä työelämää, löytämällä omat vahvuutesi, kiinnostuksen kohteesi ja voimavarasi sekä tunnistamalla osaamisesi. Valmennuksessa luot valmentajan tuella oman yksilöllisen suunnitelman tavoitteeseen pääsemiseksi ja ratkaiset mahdollisia esiin nousevia esteitä erilaisten luovien toiminnallisten menetelmien avulla. Lisäksi saat halutessasi vinkit laadukkaan CV.n ja työhakemuksen tekoon.
Henkilökohtainen valmennus
Joskus oman elämän tai hyvinvoinnin kanssa saattaa ilmetä haasteita, joista voi olla hankala saada kiinni. Haasteet voivat liittyä jaksamiseen, ajankäyttöön tai palautumiseen. Tunteeseen, että haluaa muutosta, mutta ei oikein tiedä mitä ja miten. Haaste voi olla oman suunnan löytymisessä tai omien arvojen kirkastamisesta.
Silloin ulkopuolisen valmentajan kanssa työskentely saattaa auttaa hahmottamaan omaa tilannetta ja sen mahdollisia ratkaisuja.
Hanna Tuominen
Valmennan ihmisiä kokonaisvaltaiseen hyvään oloon. Joten ammatillisen opettajan ja ratkaisukeskeisen valmentajan koulutuksen lisäksi taskusta löytyy mm. liikunnan ammattitutkinto, sekä mentaalivalmennuksen Licensed NLP Coach Trainer™.
Ihminen on kokonaisuus, jossa fyysinen-psyykkinen ja sosiaalinen hyvinvointi ovat sidoksissa toisiinsa. Valmennuksissa ja koulutuksissa haluan huomioida jokaisen asiakkaani yksilönä ja auttaa heitä saavuttamaan haluamiaan tuloksia.
Mikäli haluat, että työntekijäsi voivat fyysisesti tai henkisesti paremmin, ota yhteyttä niin etsitään teille sopiva valmennus tai koulutus. Teen valmennuksia myös etävalmennuksena, joten välimatkakaan ei ole este yhteistyölle.
What can coaches do for you? Harvard business review -artikkeli valmennuksen eduista.
Kaikki valmennus on ehdottoman luottamuksellista ja salassapitovelvollisuus säilyy myös valmennussuhteen päätyttyä.
Haluaisitko voida paremmin?
Ota yhteyttä, niin suunnitellaan sinulle sopiva valmennuspaketti.
Voi hyvin tänään(kin)!
-Hanna-
Viimeisimmät artikkelit
Problem displaying Facebook posts. Backup cache in use.
Type: OAuthException
Mitkä on sun työpäivän palautumisen pieniä tekoja?
Minulla ehdottomasti tauot ja multitaskaamaton lounas.👌🏻
Palautuminen työstä tai rasituksesta voi olla pieniäkin tekoja
yle.fi
– Tiedämme yleensä aika hyvin, mikä meistä stressaa tai kuormittaa, mutta emme välttämättä tiedä, mikä meitä palauttaa, sanoo Hämeenlinnan kaupungin henkilöstöpalveluiden työhyvinvoin...Todella ajankohtainen aihe kun Firstbeat-mittaukset käy punaisella lähes tauotta, pyhät arjet. Samoja keinoja testailen kuin nauhoitteessakin mainittiin sekä ajatuksella hengitysharjoituksia. Kaikkein vaikeinta mielestäni on muistaa riuhtaista itsensä "uhraamaan" se muutama minuutti jonka kulloinenkin juttu ainoastaan veisi.
