Kohteletko itseäsi kuin parasta ystävääsi?
Ystävänpäivänä voit ottaa hetken itsellesi ja tulla kokeilemaan hieman luovaa tekemistä sekä liikkumaan Teamsin välityksellä omassa rauhassasi.
Aloitamme illan herättelemällä kehoa tanssillisella liikkeellä ja jatkamme siitä lempeään joogaharjoitukseen. Et tarvitse mitään ennakko-osaamista, tule vain mukaan!
Aika: 14.2, klo 18.00-19.30
