Työnmuotoilua ja ajankäytön hallintaa, koulutuksia, ratkaisukeskeisiä valmennuspalveluita sekä luovia työpajoja, jotka sopivat esimerkiksi tyhy- tai kokouspäivään yhteiseksi tekemiseksi.
Työnmuotoilu ja ajankäytön hallinta
Aikaa ei voida hallita, mutta sitä kuinka aikaa käytämme, siihen voimme itse vaikuttaa. Jos haluatte tiimissä tai yksilöllisesti pohtia omaa ajankäyttöä ja kuinka muokata sitä paremmin sinua palvelevaksi. Valmennuksen ja työnmuotoilun avulla löydät tähän keinoja joita viedä omaan arkeesi.
Työnmuotoilun tavoitteena on tukea työntekijän sekä tiimin työn iloa ja työssä suoriutumista. Muotoilemalla työtään tiimi sekä yksittäiset työntekijät muokkaavat työtään ja työympäristöään mahdollisuuksien puitteissa mielekkääksi, paremmin arjen työtehtäviä sekä hyvinvointia tukevaksi.
Työnmuotoilussa erittäin tärkeää on, että sitä tekee juuri kyseistä työtä tekevät henkilöt. Työnmuotoilu auttaa tiimiä tai työntekijää muotoilemaan ja selkiyttämään olemassa olevia tai luomaan uusia työnkuvia tarpeidensa ja tavoitteidensa mukaisesti, jotta työntekijät voivat keskittyä ydintehtäväänsä. Työnmuotoilusta voidaan hyötyä myös rekrytoinissa tai työhön palaamisen helpottamisessa. Vahvuuteni on erityisesti erilaisissa palvelu-, ohjaus- ja kohtaamistyötä tekevien kanssa työskentelyssä.
Lue lisää työnmuotoilusta
Koulutukset
Erilaiset lyhyet koulutukset ovat hyvä tapa lisätä työyhteisön tietoa tai herätellä ajatuksia jonkin aiheen parissa. Valmennuksissa voidaan sovitusti hyödyntää myös luovia menetelmiä, kuten kirjoittamista, liikettä tai maalausta/piirtämistä.
Esimerkkejä (1-3h) koulutusten aiheista:
- Itsetuntemus supervoimana (lisämaksusta WorkPlace Big Five profiili osallistujille)
- Hyvinvointi ja palautuminen
- Vaikuttavampaa kohtaamista ja vuorovaikutusta (lisämaksusta WorkPlace Big Five profiili osallistujille)
- Multitaskausta vai järkevää ajankäyttöä
- Lisää ideoita, herättele aivojen joustavuutta ja luovuutta
Lue lisää koulutuksista
Tilaa koulutuksia
Yksilöllinen työnohjaus ja valmennus
Aikaa oman työn kehittämiseen.
Tapaamiset voivat keskittyä työhön, työyhteisöön ja omaan työssä jaksamiseen liittyviin kysymyksiin. Valmennus antaa sopivia työkaluja, voimavaroja sekä ideoita työn ja muun arjen yhteensovittamiseen, jotta sinä pystyisit haluamaasi. Valmennuksessa hyödynnetään ITU -menetelmää, jonka pohjana on ratkaisukeskeinen valmennus ajattelu.
Autan ihmisiä henkilökohtaisissa ja ammatillisissa muutoksissa kohti sujuvampaa ja rennompaa arkea. Yksin jää helposti jumiin omien ajatusten kanssa, valmentaja voi auttaa selkiyttämään suuntaasi.
Lue lisää yksilöllisestä työnohjauksesta ja valmennuksesta
Sisältöä työhyvinvointi-, koulutus- tai kehittämispäiviin?
Erilaiset lyhyet koulutukset ovat hyvä tapa lisätä työyhteisön tietoa tai herätellä ajatuksia jonkin aiheen parissa. Valmennuksissa voidaan hyödyntää luovia menetelmiä, kuten kirjoittamista, liikettä tai maalausta/piirtämistä.
Irti työpäivästä -luovapaja sopii hyvin tyhy -päiviin, kokous- tai kehittämispäivien virittäytymiseksi, työpäivän lopetukseen tai työhyvinvointia ja palautumista lisääväksi rennoksi yhteiseksi tekemiseksi työpäivään.
Lue lisää koulutuksista ja toiminnallisista luovista sisällöistä
Yritysvalmennus
Työyhteisön kehittämisen tueksi on saatavilla myös yritysvalmennuspaketteja. Valmennuksessa yhdistetään alustuksena aiheeseen liittyvää lyhyttä koulutusta jonka jälkeen ryhmävalmennusosiossa työyhteisö yhdessä miettii näiden asioiden käytäntöön viemistä. Valmennusta voidaan täydentää myös yksilöllisillä työnohjaus ja valmennustapaamisilla.
Yritysvalmennus on oman työn pohtimista, arviointia ja kehittämistä, jota voidaan toteuttaa ryhmä- ja/tai yksilövalmennuksena. Valmennuksen tarkoituksena on auttaa työyhteisöä ja sen yksilöitä tulemaan tietoiseksi ajattelutavoistaan ja vaihtoehdoistaan tarjoamalla tietoa aiheeseen, kysymällä oikeita kysymyksiä, kuuntelemalla aktiivisesti ja auttamalla löytämään heti käytäntöön vietäviä keinoja. Kaikki yrityksessä voivat hyötyä valmennuksesta.
Yritysvalmennus voi auttaa myös yritystä selvittämään työturvallisuuteen liittyvää kuormitusta.
Yksilöllistä valmennusta ja tukea uravalmennuksella
Yksilöllisen luovan uravalmennuksen avulla tunnistat omat supervoimasi ja luot polkusi kohti merkityksellistä työelämää
Suunta hukassa? Millaista osaamista minulla on? Kaipaatko apua CV.n tai työhakemuksen tekoon?
Uravalmennuksessa käytetään selkeää menetelmää jonka avulla rakennat itsellesi mielekästä työelämää, löytämällä omat vahvuutesi, kiinnostuksen kohteesi ja voimavarasi sekä tunnistamalla osaamisesi. Valmennuksessa luot valmentajan tuella oman yksilöllisen suunnitelman tavoitteeseen pääsemiseksi ja ratkaiset mahdollisia esiin nousevia esteitä erilaisten luovien toiminnallisten menetelmien avulla. Lisäksi saat halutessasi vinkit laadukkaan CV.n ja työhakemuksen tekoon.
Valmentajasi Hanna Tuominen
Asiakkaat kertovat minun olevan läsnäoleva ja helposti lähestyttävä valmentaja jonka kanssa on helppo tehdä töitä. Minulle on tärkeää auttaa sinua löytämään ne juuri sinulle toimivat ratkaisut omaan työhösi. Uskon vahvasti käytännön tekemiseen joten saatkin käyttöösi käytännönläheisiä keinoja heti ensimmäisestä tapaamisesta alkaen.
Koko työurani olen työskennellyt ihmisten parissa, ravintola-alalta opetukseen sekä liikunta-ja hyvinvointialalta työllisyyspalveluihin. Haluan auttaa sinua ymmärtämään itseäsi ja työyhteisöäsi paremmin ja johtamaan itseäsi tehokkaammin. Jotta voit saada haluamiasi tuloksia ja toimia työssäsi parhaalla mahdollisella tavalla, valmennuksessa huomioidaan tavoitteellisuuden lisäksi valmennettavan jaksaminen ja hyvinvointi yksilönä.
Teen valmennuksia myös etävalmennuksena, joten välimatkakaan ei ole este yhteistyölle.
Ota yhteyttä, niin keskustellaan sinulle sopivasta valmennuspaketista.
Voi hyvin tänään(kin)!
-Hanna-
Mitä hyötyä valmennuksesta on?
What can coaches do for you? Harvard business review -artikkeli valmennuksen eduista.
Kaikki valmennus on ehdottoman luottamuksellista ja salassapitovelvollisuus säilyy myös valmennussuhteen päätyttyä.
Viimeisimmät artikkelit
Väriä alkaa hiipiä myös yötaivaalle 🌒
#enjoylittlemoments #sky #beautifulnature #luovahyvinvointi #expressivearttherapy #relax #luonto #spring
0 CommentsKommentoi Facebookissa
Väriä alkaa hiipiä myös yötaivaalle 🌒
#enjoylittlemoments #sky #beautifulnature #luovahyvinvointi #expressivearttherapy #relax #luonto #spring
Väriä alkaa hiipiä myös yötaivaalle 🌒
#enjoylittlemoments #sky #beautifulnature #luovahyvinvointi #expressivearttherapy #relax #luonto #spring
Jos ehdottaisin sinulle, että tule kokeilemaan runojen kirjoittamista, maalaamista tai tanssia? Mitä vastaisit?
Ei, en minä osaa…
Ei minulla ole rytmitajua
En minä ole mikään taiteilija
jne.
Niinpä. Tarkoittaako se ettei ole jossain todella hyvä, sitä ettei asiaa voi kokeilla tai tehdä?
Usein me itse luomme mielessämme ja elämässämme esteitä. Ne eivät välttämättä ole totuus.
Oletko miettinyt mitä muuta omassa arjessasi et anna itsesi kokeilla tai tehdä? Missä muualla tuo sama ajatusmalli ehkä toistuu?
Totuttuja ajatuksia kannattaakin lempeästi haastaa, varsinkin jos ne estävät sinua tekemästä tai kokeilemasta haluamaasi. Estävät sinua kulkemasta kohti toivomiasi asioita tai nauttimasta mielenkiintoisesta tekemisestä. Tähän taidetyöskentely on todella toimiva keino. Siinä sinun on luvallista kokeilla, heittäytyä uuden äärelle itsellesi sopivalla tavalla. Taidetyöskentelyssä usein meidän mieleemme nousee sellaista tietoa, jota me emme ehkä arjessa tavoita.
Tänään Voimaa luovuudesta -ryhmässä käytiinkin mielenkiintoista keskustelua, esim. totutuista tavoista ja ajatuksista, uskomuksista. Kuten millaista tekemisen tulee olla, esim. kun tämä on aloitettu, se on pakko tehdä loppuun, keskeyttää ei saa tai jos en osaa, en voi tällaista tehdä.
Hienoja oivalluksia ja tekemiseen uppoutumista.
Kiitos ❤️
Miltä ajatuksia taidetyöskentelyn kokeileminen sinussa herättää?
#kasvavaahyvinvointia #positiivisuus #voimaaluovuudesta #ekspressivearttherapy #kehollisetmenetelmät #enjoy #luovuus #hyväolo #relax #luovahyvinvointi #kokonaisvaltainenhyvinvointi #ratkaisukeskeinenvalmennus #mielentyökalut
Jos ehdottaisin sinulle, että tule kokeilemaan runojen kirjoittamista, maalaamista tai tanssia? Mitä vastaisit?
Ei, en minä osaa…
Ei minulla ole rytmitajua
En minä ole mikään taiteilija
jne.
Niinpä. Tarkoittaako se ettei ole jossain todella hyvä, sitä ettei asiaa voi kokeilla tai tehdä?
Usein me itse luomme mielessämme ja elämässämme esteitä. Ne eivät välttämättä ole totuus.
Oletko miettinyt mitä muuta omassa arjessasi et anna itsesi kokeilla tai tehdä? Missä muualla tuo sama ajatusmalli ehkä toistuu?
Totuttuja ajatuksia kannattaakin lempeästi haastaa, varsinkin jos ne estävät sinua tekemästä tai kokeilemasta haluamaasi. Estävät sinua kulkemasta kohti toivomiasi asioita tai nauttimasta mielenkiintoisesta tekemisestä. Tähän taidetyöskentely on todella toimiva keino. Siinä sinun on luvallista kokeilla, heittäytyä uuden äärelle itsellesi sopivalla tavalla. Taidetyöskentelyssä usein meidän mieleemme nousee sellaista tietoa, jota me emme ehkä arjessa tavoita.
Tänään Voimaa luovuudesta -ryhmässä käytiinkin mielenkiintoista keskustelua, esim. totutuista tavoista ja ajatuksista, uskomuksista. Kuten millaista tekemisen tulee olla, esim. kun tämä on aloitettu, se on pakko tehdä loppuun, keskeyttää ei saa tai jos en osaa, en voi tällaista tehdä.
Hienoja oivalluksia ja tekemiseen uppoutumista.
Kiitos ❤️
Miltä ajatuksia taidetyöskentelyn kokeileminen sinussa herättää?
#kasvavaahyvinvointia #positiivisuus #voimaaluovuudesta #ekspressivearttherapy #kehollisetmenetelmät #enjoy #luovuus #hyväolo #relax #luovahyvinvointi #kokonaisvaltainenhyvinvointi #ratkaisukeskeinenvalmennus #mielentyökalut
⭐️
Pimeässä piilossa
Suojassa kuoren alla
Pienenä kippurassa
Elämältä suojassa
Rohkeasti nousta
Auringonsäteiden tuoksussa
Olla ja kasvaa
Elämälle avoimena
#luovaperjantai #runo #rentoutuminen #kasvavaahyvinvointia #rohkeus #beme #luovatmenetelmät
⭐️
Pimeässä piilossa
Suojassa kuoren alla
Pienenä kippurassa
Elämältä suojassa
Rohkeasti nousta
Auringonsäteiden tuoksussa
Olla ja kasvaa
Elämälle avoimena
#luovaperjantai #runo #rentoutuminen #kasvavaahyvinvointia #rohkeus #beme #luovatmenetelmät
